Rudern und Flexibilität – Der Gesäßmuskel
Heute folgt Teil 3 unserer Reihe über Übungseinheiten für spezielle Muskelgruppen! Das Thema heute: Rudern und Flexibilität: der Gesäßmuskel – Jeder will ihn. Vor allem ältere Leute haben ihn –…
Heute folgt Teil 3 unserer Reihe über Übungseinheiten für spezielle Muskelgruppen! Das Thema heute: Rudern und Flexibilität: der Gesäßmuskel – Jeder will ihn. Vor allem ältere Leute haben ihn –…
CANCELLATION OF THE ANOC WORLD BEACH GAMES 2023 News flash from World Rowing World Rowing deeply regrets the official cancellation of the ANOC World Beach Games Bali 2023, after the…
Heute folgt Teil 2 unserer Reihe über Rudern und Flexibilität! Heute ist das Thema Rudern und Flexibilität – Der Hüftbeuger. Rudern und Flexibilität: Der Hüftbeuger (Hip Flexor) Wofür ist er…
Rudern auf der Schlei. Coastal Rowing auf der Schei. Dem einzigen Deutschen Ostsee Fjord. Wir touren auch dieses Jahr wieder in Norddeutschland auf der Ostsee. Von der Küste gehts dann…
Letzte Woche haben wir es angekündigt, heute folgt Teil 1 unserer Reihe über Rudern und Flexibilität! Heute ist das Thema Rudern und Flexibilität – Der Brustwirbelbereich. Rudern und Flexibilität: Der…
Heute haben wir eine Reihe von Gastbeiträgen unserer Partnerwebsite Rowperfect für euch vorbereitet. Es geht um das generelle Thema Rudern und Beweglichkeit! Also schaut in den kommenden Wochen vorbei und…
Update 10.06.2023. Zwei neuer Termin: Coastal Regatta in Bregenz und Workshop am Bodensee.-----Es ist wieder soweit. Zu dieser Jahreszeit veröffentlichen viele Coastal Rowing Event Organizer ihre Veranstaltungen. Unser Team von…
Auch in Österreich bereitet man sich intensiv auf die in 2023 anstehenden internationalen Wettbewerbe vor. Coastal Rowing in Österreich Ob der Coastal Rowing Beach Sprint nun olympisch wird oder nicht…
Liebe Coaches, kennt Ihr die Coastal Rowing Beach Sprint Trainings? Klar. Ihr seit schon mitten drin: Die Trainings für die Beach Sprints 2023 laufen schon seit einigen Wochen. Schaut man…
In den letzten ein oder zwei Jahrzehnten ist der Begriff emotionale Intelligenz (kurz: EQ auf Englisch) von der Wissenschaft in den Mainstream übergewechselt. Auch beim Rudern spielt dieses Thema eine…