Die richtige Sportlernahrung kommt nicht immer aus der Dose. Der Österreichische Ruderverband hat zusammengefasst, wie man mit einfachen Nahrungsmitteln seinen Körper fit hält – Die richtige Ernährung für Ruderer! Die…
Ihr habt ja bereits gehört, dass die World Rowing Coastal Championships 2023 in Barletta stattfinden. Wir haben uns mal für euch ein wenig online umgeschaut, wie dies in Barletta ankommt…
Ein ganz spezieller EWilkommensgruss an unsere Holländischen Ruderfreunde. Welkom op de Coastal Rowing blog. Hallo beste kustroeier uit Nederland. Wij van Coastal Boats maken deel uit van de Rowing in…
Wir haben diesen Post in 2021 gepostet. Mittlerweile sind einige neue Versionen an Carbonbooten auf den Markt gekommen. Und viele Hersteller haben an dem Thema Gewichtsvarianz am Boot gearbeitet. Vermutet…
Leitbilder in Rudervereinen – Unsere Partnerwebsite Rowperfect hatte hier im deutsch- und englischsprachigen Raum mal nach Leitbildern geschaut – Ein weitverbreitetes Thema im englischsprachigen Raum. Im deutschsprachigen Raum vermischt sich…
Wir reduzieren momentan unseren Lagerbestand und verkaufen zu sehr attraktiven Preisen einige unserer Boote. Vor daher bieten wir Euch in loser Folge das Coastal Boot des Monats an. Gebraucht und…
Stell dir vor du fährst am Wochenende an die Küste zum rudern. Wie lange brauchst Du vom Abstellen des Autos bis hin zum ersten Schlag mit dem Coastal Boat? Hier…
Es ist gerade mal ein paar Wochen her. In der Sonne von Javea wurde damals eine verrückte Idee geboren – "Let's go fishing mit dem Coastal Boot." Am späten Nachmittag…
Eine weitere Rudernation steigt offiziell mit nationalen Meisterschaften in das Küstenrudern ein. Der Schweizer Ruderverband (Swissrowing) veranstaltet in Zusammenarbeit mit Leman sur Mer am Genfer See die ersten Schweizer Meisterschaften…
Allein im Coastal Zweier - Wolfgang Zelloth rudert einen Marathon am Wörthersee "Ich bin ein Ruderquereinsteiger – mein 1. Ruderkurs war am 19.06.2020 im Alter von 53 Jahren. Dafür hat…
