Coastal Coaching ist das definierte Rudern mit Küstenbooten an der Küste unter Anleitung eines Trainers. Im deutschsprachigem Raum leider noch nicht sehr verbreitet. Zum Einen gibt es nicht genug Küstenboote,…
Coastal Rowing Kurse, Workshops und Schnupperkurse an der Küste Rowing-in-Europe veranstaltet für alle interessierten Küstenruderer weitere Coastal Rowing Workshops in Flensburg und Kiel. Angeleitet und durchgeführt nach den FISA /…
"Ich bin 16, neu beim Rudern und frage mich wie ich meine Ruderfitness und Muskulatur aufbauen kann um später an Rennen teilzunehmen?" Als jemand neues im Rudersport solltest du wissen,…
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