Kann ich beim Rudern dehydrieren?
Rudern bei Hitze: Kann ich beim Rudern dehydrieren? Wenn ihr viel auf dem Wasser seid und ernsthaft trainiert, müsst ihr den Flüssigkeitsverlust ausgleichen. Findet dieser Ausgleich nicht statt kann es…
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Rudern bei starker Hitze. Aufs Wasser oder doch lieber im Bootshaus bleiben? Coastal Boats hat einige Tips für euch! (In Anlehnung an das Magazin Fit for Fun). Es gibt viele…